Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 107,01g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Bresso Leichtgenuss, Landliebe Butter, Güldenhof Geflügel-Salami, Kühlmann Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Baguette, ESN Designer Whey Chocolate Fudge. Almuerzo: REWE Röstzwiebeln, Erdnüsse, Satori Glasnudeln, Sojasoße, Gemischter Salat, Fleischer Rumpsteak. Cena: Chio Popcorn Süß, Pudding. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kelid85
|