Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2630 kcal
|
Grasa: 129,54g | Prot: 78,70g | Carbh: 283,70g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Форте Гематоген с Лесным Орехом, Snickers Snickers Белый, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Чизолини Сыр Чечил, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фрутоёжка Фруктовая Пастила, Mirel Пирожное Муравейник, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каждый День Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом Бекона и Сыра. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Каждый День Салями Туринская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Milka Choco Cookie, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чизолини Сыр Чечил, Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью в Молочной Шоколадной Глазури, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яшкино Puffitto. Pasa Bocas / Otros: Зерница Баранки Сахарные с Маком, Saint Albray Сыр Французский, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|