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😵 Ja, ne …. So irgendwie nicht 🤷🏻♂️
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 105,48g | Carbh: 130,34g.
Desayuno: Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Möhren, Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme. Almuerzo: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Rispentomaten, Vollkornnudeln. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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