Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
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137 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 8,17g | Prot: 47,15g | Carbh: 143,86g.
Desayuno: Semmel, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln . Cena: Milbona Quark Magerstufe, Karotten. más...
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4128 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ahnungsloser2
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