Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 55,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 42,18g | Prot: 109,56g | Carbh: 189,58g.
Desayuno: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Calavo Avocado, Arrowhead Mills Puffed Wheat Cereal, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Egg. Almuerzo: Carrots, Kim's Magic Pop, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Strawberries, Beachbody Shakeology - Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Broccoli & Cauliflower. Cena: Peanut Butter, Kim's Magic Pop, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Ice Pop, Vital Proteins Collagen Peptides, Beachbody Bevvy - Lemon, Almonds , Arrowhead Mills Puffed Wheat Cereal, Carrots, Broadleaf Ground Venison, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup. más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Various - 1 hora y 33 minutos, Apple Health - 22 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de healthyinjesus
|