Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 126,87g | Carbh: 254,00g.
Desayuno: Natura Ajvar, Glück Himbeeren Passiert, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Bitterschokolade. Cena: Schöller Kaktus, Granatapfel, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten , Red Bull Energy Drink, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Ökoland Rahmspinat, Knorr Dill Sauce Fettarm. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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