Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 9,34g | Prot: 84,45g | Carbh: 118,59g.
Desayuno: Hurma, Lor Peyniri, Bal, Yulaf Lapası. Cena: Mercimek Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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