Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 114,80g | Carbh: 28,52g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Blå Band Currysås, Kokt Broccoli (Djupfryst). Cena: Garant Prinskorv, Blå Band Currysås, Kokt Broccoli (Djupfryst), Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Pasa Bocas / Otros: Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Träningsmamman
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