Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 59,74g | Carbh: 193,07g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Chia Seed, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Filma Margarin, Jawara Saus Sambal, Telur, Nasi Putih, Dada Ayam, Soyjoy Almond & Chocolate. Cena: Roti Keju, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisaadiet
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