Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 38,19g | Prot: 66,28g | Carbh: 43,43g.
Desayuno: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый. Almuerzo: Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Ашан Чиабатта Рустик, Русское Море Икра Нерки. Cena: Рыба Красная Терз, Окей Багет Ржаной, Ашан Чиабатта Рустик. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Батончик Peanuts Caramel. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|