Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 29,89g | Prot: 95,35g | Carbh: 111,11g.
Desayuno: Aldi Garnelen, Lachsfilet, Shake, Kaffee mit Milch. Cena: Orangensaft, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Berliner. más...
|
|
2397 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taophan
|