Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 93,94g | Carbh: 196,39g.
Desayuno: Elovena Kaurapuuro, Ruisleipä, Pakkasmarja Luomu Marjasekoitus. Almuerzo: Subway Beef Taco. Cena: Liha, Uncle Ben's Täysjyväriisi, Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de motivaatiomake
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