Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 88,37g | Prot: 37,94g | Carbh: 154,83g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Alpukat, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Almuerzo: Finna Sambal Pedas Uleg, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Otsuka Fibe Mini, Yakult Yakult, Chitato Lite Rumput Laut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de graciia
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