Diario de Lia Rimaldi, 31 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
41,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2021:
371 kcal Grasa: 12,02g | Prot: 28,91g | Carbh: 38,70g.   Almuerzo: Fried Tofu (with Calcium Sulfate), Woolworths Shredded Chicken Breast Teriyaki, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Soft Boiled Egg, Oatsy Wholegrain Rolled Oats. más...
1431 kcal Ejercicio: HIIT Circuit Training - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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