Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2011
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 109,50g | Carbh: 161,82g.
Desayuno: Activia Light Yogurt, Healthy Multi-Grain Sandwich Rounds, Egg. Almuerzo: shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Creamy Caesar Salad Dressing with Diced Chicken, Radishes. Cena: Activia Light Yogurt, Fat-Free Raspberry Dressing (Half), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Real Mayonnaise, fat free cheese slices, sandwich round, sloppy joe nutrisystem. Pasa Bocas / Otros: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, frigo cheese stick, honey mustard pretzels, strawberry. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de windrider
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