Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 71,76g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: 咖啡, 煎雞蛋, 全聯 牛番茄, 生菜, 韓式泡菜, 爭鮮 紫米飯, 卜蜂 咖喱雞胸肉, 高岡屋 半切燒海苔. Almuerzo: 咖啡, 蘇伯 西紅柿蛋花湯, 水煮蛋, 高岡屋 半切燒海苔, 爭鮮 紫米飯, 韓式泡菜, 高岡屋 半切燒海苔, 卜蜂 咖喱雞胸肉, 全聯 牛番茄, 大陸妹. Cena: 7-11 炙燒明太子鮭魚飯糰, Myprotein 乳清蛋白（摩卡）, 志烜食品 五穀堅果酥, 咖啡. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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