Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 64,24g | Prot: 38,81g | Carbh: 137,34g.
Desayuno: Almendras, Mate, Nutriraw Alfajor de Chocolate y Maní. Almuerzo: Shiva Galletas de Arroz Pimentón Ahumado, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Banano, Repollo, Omelet, Felices las Vacas Provolone. Cena: Champiñones Portobello, Felices las Vacas Provolone , Omelet, Durazno, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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