Diario de monica037, 30 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:
1152 kcal Grasa: 57,68g | Prot: 28,24g | Carbh: 167,23g.   Almuerzo: Jumbo Empanadas de Carne. Cena: Batata. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bananita Dolca, Bon o Bon Bombon, Criollitas Galletitas Lacteadas, Hummus. más...
1801 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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