Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 86,49g | Prot: 82,08g | Carbh: 152,85g.
Desayuno: METRO Творог 5%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Almuerzo: ВкусВилл Паста с Индейкой и Грибами. Cena: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Мороженое, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Smart Formula Say No To Sugar, ВкусВилл Паштет Куриный, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|