Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 91,42g | Carbh: 113,01g.
Desayuno: RSP Truefit, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Almuerzo: SR MCT C8, バター, 食パンのトースト, サラダクラブ ミックスサラダ, 鶏のもも肉, 目玉焼き 調理油なし. Cena: サラダ, ニチレイ 若鶏の唐揚げ, 白米 （調理済み）. Pasa Bocas / Otros: delta yaourt grec égoutter, ハーブティー, みかん. más...
|
peso estable
|
|
|