Diario de Lorenzo W.V., 30 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:
2702 kcal Grasa: 63,68g | Prot: 176,61g | Carbh: 353,53g.   Desayuno: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Chiquita Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Land Latte Scremato. Almuerzo: Delizie del Sole Riso Basmati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Aldi Fettina di Manzo, Lidl Avocado, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: De Cecco Pasta, Coscia di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Coop Arancia 100%, Nonna Tita Formaggio Fuso a Fette, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Pane Integrale al 100%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Corn Flakes Bio, Alesto Mandorle Californiane, Conad Clementine, Dolciando & Dolciando Dessert Proteico 20G . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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