Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 55,3 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 11,41g | Prot: 133,32g | Carbh: 68,51g.
Desayuno: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Almuerzo: Gelbflossen-Thun (Fisch). Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Croutons, Cocktailtomaten, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Aldi Garnelen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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