Diario de winnie13991, 30 dic. 21

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墮落啊墮落

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:

2427 kcal

Grasa: 100,74g | Prot: 125,49g | Carbh: 151,70g. Almuerzo: 嘴邊肉, 雙月食品社椒芝拌麵-椒麻醬包, 雙月食品社椒芝拌麵-芝麻醬包, 雙月食品社椒芝拌麵-麵體, 六甲田莊鮮乳鮮奶. Cena: 全聯日式烤甜甜圈, 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿. Pasa Bocas / Otros: 21風味館紫玉地瓜球, 21風味館香脆炸雞（排）, 21風味館香草烤雞腿, 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...

416 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

💪

02 ene. 22 por el miembro: winnie13991


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