Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 82,66g | Prot: 56,70g | Carbh: 151,51g.
Desayuno: Кофе, Royal Baker Торт Рыжик. Almuerzo: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Томатный Соус, Хачапури, Звениговский Шашлык из Свинины. Cena: Данон Актимель Смородина-Малина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель Смородина-Малина, Spirulina Food Псиллиум, Яблоки (без Кожи), Кофе, Розовое Вино. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|