Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 74,09g | Prot: 115,73g | Carbh: 141,49g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Вдохновение Торт Молочная Девочка. Almuerzo: ВкусВилл Рыба Соленая Семга, Iberica Маслины без Косточки, Хлеб Зерновой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: Heinz Соус Шоколадный , Творог 9%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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