Diario de cuchufli<3, 29 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021

89 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2021:

515 kcal

Grasa: 17,76g | Prot: 24,74g | Carbh: 63,36g. Desayuno: Dia Queso de Crema Light, Riera Tostadas Light. Almuerzo: La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla , Dia Leche Semi Descremada. Cena: Paladini Salame Tipo Milán , Riera Tostadas de Mesa. más...

2168 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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te maldigo navidad

29 dic. 21 por el miembro: cuchufli<3


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