Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 89,50g | Prot: 54,28g | Carbh: 35,62g.
Desayuno: Сметана 20%, Творог 9%. Almuerzo: Премия Оливки Зеленые без Косточки, Маринадо Огурец Маринованный. Cena: Ферма Ряжанка 4%, Украинский Творог 5%. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr537
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