Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 70,15g | Prot: 94,16g | Carbh: 351,14g.
Desayuno: Tomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Lahmacun, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Edeka Bio Maronen, Red Bull Energy Drink. Cena: Granatapfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Salami, Kinder Maxi King, Rindergulasch, Plow, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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