Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 22,55g | Prot: 27,16g | Carbh: 65,51g.
Desayuno: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Almuerzo: Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Salpicão de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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