Diario de guscochia, 29 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2021:
2205 kcal Grasa: 86,55g | Prot: 125,45g | Carbh: 234,14g.   Desayuno: Naranjas, La Serenísima Queso Cremón, Lia Mediatarde Sandwich, ENA Whey Protein (30g). Almuerzo: Salsa de Tomate, Terrabusi Cellentani. Cena: Lucchetti Milanesas de Soja, Milanesa de Carne Frita, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Lario Jamon Cocido, Queso Feta, Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Milkaut Leche en Polvo Descremada, Integra Granola de Chocolate. más...
412 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Samsung Health - 23 horas y 32 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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