Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 98,36g | Prot: 76,86g | Carbh: 94,78g.
Desayuno: Roggen Knäckebrot, Wiltmann Zwiebelwurst. Almuerzo: Tulip Schweine Rippchen, Aldi Tomatensalat, Aldi Tomatensalat, Eiersalat, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Spreewälder Rindfleischsalat. Pasa Bocas / Otros: Gymqueen Fluffy Protein Bar, Mandarine, Apfel, Haferflocken (Gekocht). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stardust1970
|