Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 21,12g | Prot: 85,39g | Carbh: 176,00g.
Desayuno: 흑임자 인절미, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 사과, 헬스엔뷰티 닭가슴살 구운주먹밥, 맛있소 소고기볼 고추맛. Almuerzo: 육개장 칼국수&밥. Cena: 콜라비, 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 대추토마토, 아임닭 닭가슴살 더블스테이크 모짜렐라치즈. Pasa Bocas / Otros: 사과, 아이즈 아이즈 프로틴바 카카오. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jey Shin
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