Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 80,94g | Prot: 60,69g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. Almuerzo: Белая Дача Зелень, Сокровища Океана Икра Деликатесная в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Вкуснотеево Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Каравай Ржаное Чудо. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Творог 9%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай с Лимоном, Черкизово Колбаса Докторская, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita156156
|