Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 236,07g | Carbh: 160,36g.
Desayuno: Clara de Ovo, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Banana Prata, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha. Almuerzo: Alcatra, Tomates, Batata Inglesa Cozida. Cena: Cenouras, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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