Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2814 kcal
|
Grasa: 129,51g | Prot: 102,75g | Carbh: 306,63g.
Desayuno: Wintertraum Zimtsterne, Grafschafter Weizen Sandwich American Style, EGETÜRK Sucuk, Banane, Milka Alpenmilch, Kölln Haferflocken (40g). Almuerzo: Harissa, Tomatenmark, Kirschtomaten, Ei, Peperoni. Cena: Gewürzgurken, Leziz Tavuk Burger, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, Apfel, Banane, Verival Bio Haferkleie. más...
|
|
3012 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 19 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BlumeGül
|