Diario de StudsTerkel, 12 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

1416 kcal Grasa: 50,62g | Prot: 48,34g | Carbh: 215,06g.   Desayuno: Coffee, Banana Bread, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Tomato Juice. Almuerzo: Oranges, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned). Cena: Market Pantry Cocktail Smokies, Pork and Beans. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Pancake Syrup, Peanut Butter, Aquafina Water (16.9 oz). más...
2567 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 11 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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