Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 102,23g | Prot: 93,86g | Carbh: 255,19g.
Desayuno: Чай Несладкий, Чай, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Глобус Язык Свиной, Верная Цена Хлебцы Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Чай Несладкий, Чай, Лента Свинина Котлета, Макароны Отварные, Майонез, Свекла Вареная. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе, Запеченный Картофель, Ritter Sport Лесной Орех, Чай Несладкий, Чай. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Лесной Орех, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0411ольга
|