Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 80,36g | Prot: 52,35g | Carbh: 160,83g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Almuerzo: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Cena: Hame Паштет из Гусиной Печени, Колос Батон с Сыром, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Салат из Помидоров, Сметана , Велком Сосиски Баварские, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Рафаэлло Конфета, Эко Пастила Пастила, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Яблоко Зеленое, Перекресток Апельсины. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|