Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 39,04g | Carbh: 169,59g.
Almuerzo: 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球, 全聯 爆汁豆干切, 立大 日式照燒豬里肌肉排, 炒青菜, 炒高麗菜, 飯. Cena: 蘋果, 義美 手工水餃(豬肉高麗菜). Pasa Bocas / Otros: 家樂福 現烤牛奶棒, 橘子, 盛香珍 無調味綜合果, woodridge 嚴選切片蔓越莓乾. más...
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peso estable
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