Diario de cocoya717, 28 dic. 21

52.15
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
1254 kcal Grasa: 64,48g | Prot: 62,52g | Carbh: 110,33g.   Almuerzo: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 煎雞蛋, 全聯 醇熟厚片吐司, Happy Cow 快樂牛馬自拉乾酪切片, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞腿(大腿), 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 麥香雞. Pasa Bocas / Otros: 酵素果凍. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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