Diario de aeni1298, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
813 kcal Grasa: 40,66g | Prot: 29,74g | Carbh: 91,43g.   Desayuno: Telur Dadar, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Almuerzo: Tahu Goreng, Semur Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Original, Nutrijell Rasa Leci, Kerupuk Asin, Cireng. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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