Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 73,33g | Prot: 53,15g | Carbh: 257,34g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Юбилейное Печенье Традиционное, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Магнит Хурма, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: O'Zera Шоколад Dark Drops, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Царь-продукт Винегрет, Виктория Камбала Жареная, Lipton Чай, Mixbar Семечки, Юбилейное Печенье Традиционное. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кузя Кукурузные Палочки, Седьмой континент Хурма, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Горчица с Хреном, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Виктория Камбала Жареная, Здрава Крекер Французский Прованс. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, Mixbar Семечки. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|