Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 81,53g | Prot: 130,88g | Carbh: 279,24g.
Desayuno: Мандарины, Picnic Picnic, Милквиль Сыр «Легкий» 30%, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Селяночка Батон Нарезной, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almuerzo: Мандарины, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Cena: Китайская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|