Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2358 kcal
|
Grasa: 77,48g | Prot: 124,75g | Carbh: 289,35g.
Desayuno: Мандарины, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Экомилк Сыр Творожный, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Просто Яйцо Яйца С0. Almuerzo: Вареное Яйцо, Polar Треугольники Тресковые, Авокадик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: KFS Крылышки, POWERS Latte Macchiato. Pasa Bocas / Otros: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Красная Цена Зефир, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Мандарины, Green Market Вишня Быстрозамороженная, Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Балтком Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|