Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 64,47g | Prot: 124,70g | Carbh: 189,48g.
Desayuno: Twix , Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, РКЗ 24 Икра Лососевая Зернистая, Верный Хлеб Чиабатта, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Мандарины, Хурма, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза в Зёрнах , Кета, Картофель Сырой. Cena: Авокадик, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|