Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 70,35g | Carbh: 178,13g.
Desayuno: Danubio Queijo Cremoso Light, Bauducco Panettone Speciale, Italac Leite Integral, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Pêssego, Atum em Óleo (Enlatado), Barilla Spaghettini Número 3. Merienda: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Banana Nanica, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras. Cena: Lichia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Taeq Tapioca Soltinha. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alereis0605
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