Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 25,87g | Prot: 40,34g | Carbh: 174,56g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Pilão Café, Wickbold Pão Integral Grão Sabor. Almuerzo: Bio Alimentos Banana Chips Doce. Cena: Ovo, Panco Lámen - Carne com Tomate. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Président Queijo Prato, Ceratti Presunto Cozido Defumado, Laranja Pêra, Melão Orange. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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