Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 76,52g | Prot: 73,99g | Carbh: 163,04g.
Almuerzo: Grapefruit, Cream (Half & Half), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Butter, Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Lasagna with Meat, Allens Cut Italian Kentucky Wonder Style Green Beans, Pepperidge Farm French Artisan Rolls. Pasa Bocas / Otros: Fisher Pecan Halves, Nature Box Black & White Granola, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Cracker Barrel Aged Reserve. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de geomuse
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