Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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565 kcal
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Grasa: 28,45g | Prot: 22,84g | Carbh: 53,89g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Salada de Maionese. Cena: Maionese, Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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