Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 82,63g | Prot: 87,90g | Carbh: 146,67g.
Desayuno: Milbona Quark 20%, Marmelade, Mehrkornbrot, Milchkaffee. Almuerzo: Schafskäse, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Möhren, Rosenkohl. Cena: Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Mehrkornbrot, Marmelade, Milbona Quark 20%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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